Przekąski smaczne i zdrowe

Każdy kto pracuje poza domem i zarazem stara się dbać o zdrowie, wie doskonale jak istotne jest systematyczne jedzenie. Tylko co robić, aby było szybkie, lekkie, zdrowe i jeszcze łatwe w transporcie? Kanapki każdemu mogą kiedyś zbrzydnąć i jest to w pełni zrozumiałe. Sama stanęłam kiedyś przed dylematem przygotowania czegoś smacznego do przekąszenia w pracy.

Otworzyłam lodówkę, popatrzyłam na jajka, które kupiłam w większej ilości niż zwykle i resztki wszelkich produktów. Pewnie też tak macie, że pałętają się wam po lodówce połówki warzyw, kilka plasterków szynki, czy jakaś reszta kiełbasy. To danie łączy ze sobą porządki w lodówce i pyszny smak.

Jak je przygotować? Potrzebne będą Ci jajka i mleko. Roztrzepujemy jajka jak na omlet i nalewamy do silikonowych foremek. Wszystko co chcemy dodać, kroimy w kostkę i dorzucamy do każdej babeczki.

Potem wstawiamy wszystko do piekarnika na kilka minut i kiedy się zarumienią, to już możesz wyciągnąć. Użyj papierowych papilotek, to ułatwi ci jedzenie w pracy. Zanim włożysz je to pudełka, poczekaj aż ostygną, w przeciwnym razie nasiąkną parą wodną.

Polecam także: noclegi Łódź

Dodaj komentarz